Dren Za Tren

Glavno jelo

Ovde ćete naći recepte za kompletan obrok za ručak ili večeru. Biće recepata koji su vegeterijanski za dane kada pravimo pauzu od namirnica životnjskog porekla ali nećemo isključivati nijednu grupu namirnica, jer stvar je u balansu, tako da očekujte i predloge sa mesom, sirom, jajima.

Višenamenska salata

Obećala sam da ću vam ovaj recept napisati i sam za sebe, a ne samo u okviru recepta za sarme, pa evo.Ova obrok salata vam može koristiti na razne načine. Možete je jesti:samu za sebeKao namaz preko vrućeg hlebaKao punjenje za posne nekuvane sarmeOdličan je izvor proteina, zdrava je, posna i ukusna.Sastojci:Konzerva skuvanih leblebija, ocedjenih …

Višenamenska salata Read More »

Punjene pečurke

Recept za ove pečuke je nastao tokom mog posta na vodi tako da nije korišćeno ulje, ali ga uvek možete dodati, verovatno će biti još lepše.Jako je lagano i uz salatu je komletan obrok bez mesa/ribe. Što se tiče alternativa, apsolutno možete biti kreativni. Kinoa se lako menja bilo kojom žitaricom koju volite (proso, ječam, …

Punjene pečurke Read More »

Oblačići

Ovaj recept sam vam obećala pre neko vreme i konačno sam popisala mere i sastojke tako da, voilà.Oblačići su vam neka vrsta vege burgera, mada sam ih ja jela same za sebe sa salatom (bez leba, što bi se reklo) i baš su mi bili super, onako hrskavo zapečeni spolja a vazdušasti i mekani unutra. Najbolje …

Oblačići Read More »

Hrskavi palenta paketići sa kremastim sosom od indijskih oraha

Ljudi ove paketiće morate da napravite! I da pojedete dok je vruće i krcka i ovaj sos preko, bukvalno mi voda ide na usta samo dok pišem 😀Inspiraciju sam dobila na blogu Ela Vegan koji je sjajan, s tm što sam sastojke prilagodila.Lako se pravi, sastojci su jednostavni, može biti sjajna grickalica a s obzirom …

Hrskavi palenta paketići sa kremastim sosom od indijskih oraha Read More »

Rižoto od crnog pirinča, u sosu od indijskog oraha sa mariniranim tofu sirom i povrćem

Kompletan obrok👌 Možda neka salata pored ali to je to, rižoto je sam za sebe dovoljan.Recept za ovaj rižoto je nastao po principu šta sam imala u kući i meni se mnogo sviđa, nadam se da će i vama. Ako nemate crni pirinač, pretpostavljam da može i integralni/crveni, ali beli sumnjam jer baš treba da bude …

Rižoto od crnog pirinča, u sosu od indijskog oraha sa mariniranim tofu sirom i povrćem Read More »

Obrok salata sa slatkim krompirom i avokado prelivom

Ovakav tip salata mi je omiljen😍Sjajno je što slatki krompir možete da ispečete u većoj količini pa da imate za više dana jer je preukusan i hladan (pravo iz frižidera), nije kao običan kromprir da se jede sad il nikad.Leto (ako se tako može nazvati ovo godišnje doba) je idealno za obrok salate i kod …

Obrok salata sa slatkim krompirom i avokado prelivom Read More »

Paradajz čorba

Kako se vaš jelovnik razlikuje sa promenama temperature na ⇑ ?!Kad dođe ovo toplije vreme, ja bih samo salatice i potaže jela. I naravno sladold od banane :). Recept je već na blogu⇒ ovde.Uopšte nemam potrebu za nekim težim jelima a valjda je to i normalno, vrućina definitivno ne podstiče želju za hranom (već za nekim …

Paradajz čorba Read More »