Uvek kada su u pitanju ova neka jednostavna jela, pomislim da nema potrebe pisati recept jer sigurno svi znaju. Nakon toga obavezno podsetim sebe da doslovno uvek guglam recept za palačinke, proju i ostala jednostavna jela koja svi znaju :).Za sve nas kojima trebaju i takvi recepti, ako ništa drugo, bar da proverimo kako ono …
Dugo mi je trebalo da pronadjem (po meni) savršen odnos sastojaka za humus koji uvek ispadne odlično.Ili mi je bio prekiseo, ili nedovoljno slan, nedovoljno kremast, previše belog luka, i tako u krug, dok na kraju nisam našla meru i sad uvek pravim na isti način.Ništa ja tu više ne bih menjala.Ono što je bitno …
Tako ih moja mama zove, valjda zato što su okrugle i slatke, pa im tepa 🙂Ovo je varijacija na temu pite sa sirom, ali nekako sočnija, jer se svaka pitica preliva za dodatnu mekoću. Mene nekako podsećaju na praznike jer su često na repertoaru kad su neka praznična okupljanja, pa otud i inspiracije za ovaj …
Fenomenalna stvar kod granole je što možete kombinovati šta god da trenutno imate od pahuljica, orašastih plodova, voćkica, slatkih začina, i manje više svaka kombinacija će biti lepa. Ja skoro svaki put napravim drugačiju, u zavisnosti od toga šta imam na raspolaganju.Ova je doduše inspirisana jednim receptom na koji sam skoro nabasala, jer moram da …
Ako ste odlučili da postite, a i ako niste, možda će vas interesovati kako da napravite domaće bademovo mleko. Mnogo je ukusnije, nutritivno bogatije i jeftinije od kupovne varijante.Posno je, divnog, blagog ukusa i veoma se lako pravi. Od opreme će vam biti potrebno:Jak blender (ja koristim Nutri Bulet)Cediljka ili vrećica/gaza za cedjenje mlekaOd sastojaka vam …
U ovo doba godine se u našoj kući obićno sve vrti oko slave. Pripreme, ćišćenja, osmišljavanje jelovnika, naručivanje kolača, sve redom. Od kada je ovaj dogadjaj prešao iz bakine u našu nadležnost, baš smo nekako ozbiljno shvatili zadatak. I to mi se mnogo dopadalo jer je od početka bio specijalan dogadjaj, sve je nekako bilo …
Bila i ostala jedna od omiljenih opcija za doručak 🙂Granola je sjajna stvar jer postoji bezbroj varijanti i uvek je možete napraviti drugačijom promenom samo par sastojaka. Takođe može da stoji i do 2 nedelje u tegli, pa je tu kao spas kada žurimo, ili kada nam se jednostavno jede nešto brzo i ukusno, a …
Idealna varijanta za doručak. Ovde je mera za dobre 2-3 porcije tako da je super izdašan ukoliko pravite za više ljudi ili vam može biti nekoliko dana doručak, ukoliko je samo za vas. Bez problema može da izdrži u frižideru 2,3 dana. Ono što je bitno je da koristite zrelu bananu, jer je pored dve …
Ljudi moji, ovaj sutlijaš je tako jednostavan a tako ukusan😍Pored toga, nema šećera, brašna niti mlečnih proizvoda.Ja nešto i nisam ljubitelj pravog sutlijaša, previše mi mekan dođe onaj pirinač a nekako mi je lepše da postoji struktura i da mora malo više da se žvaće. Ova varijanta zadovoljava sve prethodno navedeno. Možete da ga jedete …
Kao pita od bundeve ali nekako toplije i više miriše na cimet i zimu 🙂Po meni idealno za doručak i to neki vikend kada ne žurite nigde, razvlačite se po krevetu, gledate kako napolju veje sneg a vama kuća zamiriše na cimet i bundevu i onda u krevetu doručkujete. Zimski scenario za časopis. A može …
Bundeva – konačno jedan kolač sa ovom savršenom namirnicom!Već sam vam pomenula kako svu bundevu uvek ispečem i pojedem i ne stigne ni do jednog kolača jer je najviše volim u ovoj klasičnoj varijanti. Ako je slatka i suva, ne trebaju joj nikakvi dodaci – poslastica za sebe, prepuna vitamina a pritom kalorije skoro nepostojeće😍Imajući …
U suštini ne mora uopšte da bude kokos, granola može da se pravi sa čim god volite i uvek će ispasti lepo, ne možete da pogrešite😉Ja sam je prvi put pravila tokom 21 dan programa (inače, i dalje možete da kupite tu knjigu sa popustom, ostavljam vam uputstvo za ostvarivanje popusta ovde) i potpuno se oduševila! …
Ovaj sir je danas bio moj ručak. Bukvalno.Prelila sam ga pesto sosom koji sam malo razredila maslinovim uljem, i to onim kupovnim Brilla pestom jer nisam imala sastojke da pravim svoj, pa preko bundevine pečene, slane semenke i masline.Ljudi moji, ta kombinacija ukusa! Bombastično.Recept za ovaj sir nisam smislila sama, videla sam ga na nekom …
Preći ću na recept za džem, samo da se prvo opravdam 😀Znam da sam skroz zapostavila Dren Za Tren recepte ali, razumite me, dok sam na 21 Dan programu, kuvam/spremam 3 do 5 obroka dnevno i kad bih još kuvala i za blog, bukvalno ništa drugo ne bih stizala :/Kako program napreduje do sad ?Sjajno! …
Meni je ovo potpuno otkrovenje! Nikad mi nije ni palo na pamet da može da se pravi sir od badema dok ga nisam probala u restoranu “Radost, fina kuhinjica” i oduševila se. Inače, to je jedan od restorana u koji se uvek vraćam, sve što sam tamo probala je preukusno, atmosfera uvek prijatna i opuštena, …
Ovaj recept je već objavljen na Instagramu i Facebooku ali ovde možete pročitati malo više o speltii svim njenim prednostima.Spelta je jedna od najstarijih žitarica koja je stigla sa bliskog istoka pre čak više od 9000 godina. Njena redovna konzumacija ima brojne prednosti a ja ću vam ovde navesti neke od, meni, najinteresantnijih:Spelta sadrži sve vitamine …
Evo jednog brzog recepta za sastojak koji koristim u nekim jelima – kikiriki puterIznenadićete se koliko se lako pravi a ima brojne prednosi u odnosu na kupovni:Ne sadrži nikakve konzervanse i aditiveNema dodatih šećeraJeftiniji jeSastojci:blanširani pečeni kikiriki – 100gmorska so – po ukusuPostupak:Stavite kikiriki u blender i dodajte so po ukusuBlendirajte dok kikiriki ne bude …
Sladak krompir je sjajna namirnica i u slatkim i u slanim jelima. Ideja za recept je preuzeta sa jednog sjajnog bloga o zdravoj hrani https://detoxinista.com/ (ukoliko već ne pratite, topla preporuka!) a ja sam ga malo modifikovala sa drugačijim namazima i dodacima.Interesantno je da batat može ispuniti veći deo čovekovih dnevnih prehrambenih potreba. Sastoji se od …