Dren Za Tren

#zdravislatkisi

Mafini sa višnjama

Odavno nisam pravila neke mafine i baš su mi se jeli. Ne bilo kakvi, nego pufnasti, mirisni, slatki sa blago kiselkastom aromom. Onda sam se setila Bakinog kolača sa višnjama i eto inspiracije. Kako su zamrznute višnje po odmrzavanju uvek prepune vode i zahtevaju prilagođavanje ostalih sastojaka (a, priznajem, često mi zbog toga i padnu …

Mafini sa višnjama Read More »

JazzaYoga

Još jedna preporuka, možda ne baš restorana ali, možemo ga nazvati zdravom brzom hranom sa opcijom za sedenje. U pitanju je jedno od meni omiljenih mesta za pojesti nešto zdravo i preukusno – JazzaYoga.Osnovne informacijeIme: JazzaYogaLokacija: Bulevar Kralja Aleksandra 48, BeogradTip mesta: Zdrava brza hrana sa opcijom za sedenjeRadno vreme: radnim danima od 08 do 18:30hVikendom …

JazzaYoga Read More »

Sutlijaš od prosa

Ljudi moji, ovaj sutlijaš je tako jednostavan a tako ukusan😍Pored toga, nema šećera, brašna niti mlečnih proizvoda.Ja nešto i nisam ljubitelj pravog sutlijaša, previše mi mekan dođe onaj pirinač a nekako mi je lepše da postoji struktura i da mora malo više da se žvaće. Ova varijanta zadovoljava sve prethodno navedeno. Možete da ga jedete …

Sutlijaš od prosa Read More »

Posni krckavi bundeva barovi

Bundeva – konačno jedan kolač sa ovom savršenom namirnicom!Već sam vam pomenula kako svu bundevu uvek ispečem i pojedem i ne stigne ni do jednog kolača jer je najviše volim u ovoj klasičnoj varijanti. Ako je slatka i suva, ne trebaju joj nikakvi dodaci – poslastica za sebe, prepuna vitamina a pritom kalorije skoro nepostojeće😍Imajući …

Posni krckavi bundeva barovi Read More »

Zdrava nutela od 3 sastojka

Verovatno je zdrava nutela jedan od recepata koji ste najčešće viđali na raznim blogovima, ali ja sam prvi put probala sama da je naprvim (u čak 2 verzije) i potpuno sam oduševljena! Red da vam napišem moje varijante koje su mala modifikacija jednog stranog recepta.Sjajna stvar kod obe verzije je što ide svega 3 sastojka+voda …

Zdrava nutela od 3 sastojka Read More »

Cimet kolačići sa suvim grožđem i rumom

Minimalan broj sudova i 25 minuta. Toliko vam treba za ove zdrave, mekane i slatke kolačiće.Već neko vreme razmišljam da napravim neke ovsene kolačiće ala @Anđeli i mislim da su ovi apsolutni pandan😍Ajmo brzinski recept pa da objavim večeras.Trebaće vam (koristim čašu od 200ml):1 1/4 čaše speltinog brašna1 kašičica cimeta1/4 kašičice sode bikarbone1/2 kašičice praška za pecivoPrstohvat soli2/3 …

Cimet kolačići sa suvim grožđem i rumom Read More »

Ovsena galeta sa breskavama i karamel prelivom

Nešto razmišljam, ova galeta može i za doručak da se jede. Ima ovsene, ima voće, molim lepo.Dok je još sezona breskvi, obavezno napravite ovu galetu/tart, nema šanse da vam se ne svidi.  Priprema od 10 min plus pečenje pola sata, i imate sjajan zdrav kolač/doručak.Mislim da ovo može i sa nekim drugim voćem da se …

Ovsena galeta sa breskavama i karamel prelivom Read More »

Veganski sladoledi – nova Totally Wellness e-knjiga!

Dragi Drenzatrenovci,Izašla je nova Tottaly Wellness e-knjiga “Veganski sladoledi”, od koje će vam bukvalno poći voda na usta😍U pitanju je mnogima omiljena letnja poslastica – sladoled!  I to čak u 19 varijanti. Sve bez šećera, mlečnih proizvoda ili jaja, tako da ne osećate grižu savesti dok ih jedete (možda i u većim količinama🙈), a opet …

Veganski sladoledi – nova Totally Wellness e-knjiga! Read More »